癌症诊断和癌症治疗为家人、朋友和熟人提供了很多支持您的机会。
虽然这种支持对许多患者及其家人来说至关重要，但在治疗过程中沟通治疗内容可能会很费力。社会工作顾问尼亚提·普罗希特（Niyati Purohit）表示，这甚至可能导致倦怠。
接下来，Purohit 将分享癌症期间沟通的注意事项，无论您是患者、护理人员还是亲人。
给患者和护理人员的提示
应该做的：考虑更广泛的分享更新的方式
尽管您有最好的意图，但在管理紧凑的治疗计划和副作用的同时，仍然很难跟上大量信息。
相反，Purohit 建议使用一个可以让你同时与多人分享最新动态的平台。这可以是社交媒体页面、群组短信或博客。甚至还有一些专门设计的网站，让你可以与亲人分享健康动态。
虚拟支持能让你和你最亲密的啦啦队员保持联系，即使他们远在天涯。普罗希特说，这对于那些前往休斯顿接受治疗的人来说尤其有用。
“社区和维持强大的支持网络非常重要，”她说。“与朋友和家人保持联系是保持联系、减少孤独感的一种方式。但这也可能分散你的注意力，让你无法一直专注于治疗。”
不要：觉得有义务分享任何你不舒服的事情
您没有义务分享任何有关癌症治疗的信息。您可以自行决定分享多少、何时分享以及与谁分享。
“有些人不愿意分享；这对他们来说是一件非常私密的事情，”普罗希特说。
如果您确实选择分享，那么可以对您愿意讨论的信息类型以及与您交流的人设定界限。
对一些人来说，这可能看起来像是将治疗相关信息限制在一小群亲朋好友的范围内。而另一些人则“真正感受到人多力量大”，愿意与更多人分享自己的经验，普罗希特说道。
“这是个人主观的事情，取决于他们是否能从其他人那里得到支持，”她说。
不要：期望任何发布在网上的内容都是私密的
Purohit 提醒大家，分享健康信息时要注意网络隐私。她说，网上的帖子可能会被截图并发送给其他人，即使是那些无法访问原始沟通渠道的人。
“我总是告诉人们‘要小心’，因为它可能会被分享给陌生人和你不想分享的人，”她说。
应该做的：考虑聘请一名沟通联络人
治疗期间管理更新的另一种方法是什么？团队合作。可以考虑请一位亲人负责更新你的社交网络。
“我总是试图告诉病人，要有一个联络人向每个人提供最新情况，”普罗希特说，并补充说这个人可以是配偶或成年子女。
Purohit 表示，有些患者甚至选择不加入治疗沟通渠道。这样可以让亲朋好友互相支持，了解治疗进展，同时也给患者一些空间。
“其他人可以做出反应、发泄或祈祷之类的，但这样病人就不会因为所有的反应而感到不知所措，”她说。
不要：觉得有必要立即回复每条消息
难以与朋友和家人保持联系？“我总是说‘诚实是上策’，”Purohit 说。
有时，想出合适的词语可能很困难。在这种情况下，准备好一些常用的回应会有所帮助。以下是 Purohit 推荐的两种方法。
给亲人的建议
做：伸出援手
犹豫要不要联系罹患癌症的朋友或亲人？也许你不知道该说些什么，或者觉得不方便主动联系。
普罗希特说，当有疑问时，“我总是说，伸出援手是可以的。”
她补充道，你还可以考虑询问患者在接受治疗期间应该向谁寻求最新信息。
不要：期待立即得到回应
普罗希特说，如果你没有收到正在接受治疗的人的回复，请不要介意。
她说：“做好准备，他们可能没有能力让你了解最新情况，或者他们可能真的很累或压力很大。”
对于正在接受治疗的人的护理人员和家庭成员来说也是如此。
她说：“当有人不断向朋友和家人更新病情时，即使他们本人不是患者，也要注意可能会出现倦怠。”
应该做的：让患者在时间线上分享新闻
对亲人感到关心或好奇是人之常情，尤其是在你知道他们即将预约的时候。然而，Purohit 建议，与其询问化验结果，不如让患者在自己的时间线上分享最新动态。
与其询问约会进行得如何，不如简单地发送一条消息说你在想着他们。
“留意他们可能收到的一些消息，”她说，“可能是他们想分享的消息，也可能是他们还在消化的消息，等他们准备好了就会分享。”
